piątek, 18 września 2020

Kasza jaglana z owocami i orzechami w sosie malinowym

kasza jaglana,jak ugotować kaszę jaglaną,jaglanka,kasza jaglana na słodko,z kuchni do kuchni,najlepszy blog kulinarny

 

Przepyszne i pełne zdrowia śniadanie. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, dlatego warto zacząć dzień od porządnej dawki energii. Nic tak nie dodaje energii jak porządna jaglanka na śniadanie. Kasza jaglana znana jest ze swoich cennych właściwości. Jeśli czujemy się przemęczeni, ospali i bez energii, to najlepszym rozwiązaniem jest właśnie kasza jaglana.


Jest prosta w przygotowaniu.

 

Składniki

- szklanka kaszy jaglanej

- ulubione orzechy: włoskie, pecan, brazylijskie, migdały całe, płatki migdałów, ziarna siemienia lnianego

- suszona żurawina

-mleko roślinne

- miód

- sok malinowy domowej roboty

 

kasza jaglana,jak ugotować kaszę jaglaną,jaglanka,kasza jaglana na słodko,z kuchni do kuchni,najlepszy blog kulinarny

Kaszę jaglaną przelej wrzątkiem trzy razy, następnie zalej mlekiem roślinnym i gotuj do otrzymania papki. Do kaszy dodaj ulubione suszone owoce i orzechy.

Płatki migdałowe możesz podprażyć na gorącej ,suchej patelni.

To wszystko!

Smacznego i na zdrowie!


kasza jaglana,jak ugotować kaszę jaglaną,jaglanka,kasza jaglana na słodko,z kuchni do kuchni,najlepszy blog kulinarny


Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza

Bardzo dziękuję za każdy komentarz, każdą radę, sugestię... Zostaw po sobie ślad, będzie mi bardzo miło !