Kasza jaglana z truskawkami, melonem i bazylią

kasza jaglana,truskawki,kasza z truskawkami,melon,bazylia,dania z kaszy jaglanej,detoks,fit,dietetyczne potrawy,śniadanie ,zdrowie,dieta odchudzająca,jedzenie bez kalorii,


To chyba najszybsze śniadanie ever!
Pod warunkiem, że kasza jaglana już jest ugotowana na sypko!
Nie?
To gotujcie ,bo warto.


Warto, bo to królowa kasz.
Warto ,bo w połączeniu z odpowiednimi dodatkami to wspaniały detoks dla organizmu!

kasza jaglana,truskawki,kasza z truskawkami,melon,bazylia,dania z kaszy jaglanej,detoks,fit,dietetyczne potrawy,śniadanie ,zdrowie,dieta odchudzająca,jedzenie bez kalorii,


Składniki
  • ugotowana na sypko kasza jaglana
  • truskawki
  • melon dojrzały i słodki
  • świeża bazylia
  • opcjonalnie czarny sezam
kasza jaglana,truskawki,kasza z truskawkami,melon,bazylia,dania z kaszy jaglanej,detoks,fit,dietetyczne potrawy,śniadanie ,zdrowie,dieta odchudzająca,jedzenie bez kalorii,

Do ugotowanej kaszy dodaj pokrojone truskawki.
Obierz melona i pokrój w plastry. Nie masz melona?
Może być gruszka.
Poszarp listki bazylii,dodadzą ciekawego smaczku.
Posyp czarnym sezamem, wcinaj na zdrowie!

kasza jaglana,truskawki,kasza z truskawkami,melon,bazylia,dania z kaszy jaglanej,detoks,fit,dietetyczne potrawy,śniadanie ,zdrowie,dieta odchudzająca,jedzenie bez kalorii,



Komentarze

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Di me:

Benvenuto nel mio Piccolo Regno! Non sei venuto qui per caso, vedrai! Mi chiamo Kasia e sarò felice di mostrarti la mia cucina, direi che anche le due cucine: polacca e italiana. Ti farò toccare, annusare, assaggiare, pesare e mescolare con me. Ti porterò in due mondi semplici: la cucina italiana - che ho avuto la fortuna di assaggiare per oltre sedici anni, e ti mostrerò quanto quest'avventura possa essere amorevole, semplice, gustosa, non complicata, ma anche imprevedibile e piena di sapori! Passeremo anche alla cucina polacca, dove le prelibatezze sono equilibrate, pensate e ripensate, tradizionali con un pizzico del mio punto di vista, idee e sperimentazioni con il gusto. Ci sposteremo da una cucina all'altra. Quindi indossiamo i grembiuli, cuciniamo qualcosa insieme. Chiedi di tutto, commenta, condividi i tuoi consigli. Sono contenta che tu sia con me, accomodati e buon appetito!