niedziela, 10 maja 2015

Kurczak duszony z warzywami , w ziołach Małgorzaty-z piekarnika. Danie dietetyczne.





Dziś zrobiłam kolejny , zdrowy i bardzo smaczny obiad.
Jestem na antybiotykach, smaku nie czuję..ale czuje go rodzina, za mnie.
Takie danie jest dobre na wszystko. Kilka składników i gotowe! 

Składniki
  • ćwiartki z kurczaka
  • mieszanka warzyw mrożonych
  • dodatkowo kilka ziemniaków
  • oliwa z oliwek
  • Zioła Małgorzaty- przyprawa wspomagająca odchudzanie Skworcu

  • sól i pieprz do smaku

Ćwiartki kurczaka umyj i oddziel mięso od kości. Kości odłóż, zrobić można na nich pyszną pomidorówkę!
Mięso przypraw ziołami Małgorzaty, solą,pieprzem oraz oliwą z oliwek.
Włóż na noc do lodówki.
Na drugi dzień, obierz ziemniaki .Mięso przełóż do brytfanny, w której zapiekasz, najlepiej jakby była z pokrywą. Włóż mięso, wsyp ziemniaki, na to mrożone warzywa. Pokrop oliwą z oliwek. 


Zapiekaj do miękkości.
Wyłóż na talerze, danie gotowe!







5 komentarzy:

  1. Co to sa za ziola? Czy dzieci 4letnie tez je moga jesc? Gdzie je mozna kupic?

    OdpowiedzUsuń
  2. Co to sa za ziola? Gdzie je mozna kupic? Czy dzieci 4letnie moga je jesc?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Witam, moje dwie córki są małe, jedzą zioła Małgorzaty. Nie używam w domu kostek rosolowych, jeśli nie mam świeżych ziół ubogacam potrawy własnie tym. Pełny opis co zawierają w środku znajdzie Pani tutaj w tym miejscu, tam je zakupiłam http://www.skworcu.com.pl/1342,pl_ziola-malgorzaty-przyprawa-sklep-internetowy-skworcu-wwwskworcucompl.html

      Usuń
    2. Druga przyprawą, którą dodaję właściwie do wszystkiego jest ta przyprawa bez chemii, również od Pana Marka https://www.skworcu.com.pl/karahi-chicken-masala-przyprawa-sklep-internetowy-skworcu.html

      Usuń
  3. Dziekuje za odpowiedz. Zrobilam danie, jest przepyszne.Wszystkim smakowalo.Czekam zniecierpliwoscia na inne smakowite inspiracje :)

    OdpowiedzUsuń

Bardzo dziękuję za każdy komentarz, każdą radę, sugestię... Zostaw po sobie ślad, będzie mi bardzo miło !