niedziela, 18 października 2015

Owsianka inaczej



Zapraszam wszystkich na śniadanie! Śniadanie kolorowe, śniadanie z owsianką w tle!
Owsianką, którą bez mrugnięcia okiem wsunie niejedno dziecko...które de facto owsianek raczej ..nie lubi...
Gwarantuję- tę wosiankę pokocha!
W sercu tej owsianki znajdą dużo zdrowia!



Składniki

-chia z otrębami owsianymi Melvit
  • płatki owsiane błyskawiczne Melvit
  • mleko sojowe lub zwykłe
  • miód lipowy
  • listki mięty
  • sok malinowy
  • gruszka


Zagotuj mleko sojowe i wsyp płatki owsiane oraz otręby. Dosmacz miodem zamiast cukru.
Wyłóż do pucharków.


Obierz gruszkę ,pokrój na plasterki-cząstki i poukładaj dookoła pucharka,tak ,aby utworzyć wieniec.


Dołóż masy owsiankowej. Brzegi gruszki polej sokiem malinowym, powstanie bardzo ładna dekoracja.


 Ozdób miodem i miętą.
Genialne jako zdrowy deser dla dzieci, które nie cierpią owsianki lub jako doskonały początek każdego dnia!

Smacznego!



1 komentarz:

Bardzo dziękuję za każdy komentarz, każdą radę, sugestię... Zostaw po sobie ślad, będzie mi bardzo miło !