Bardzo zdrowy koktajl




..lubię koktajle. Dodają mi energii. Sprawiają, że zapala mi się motorek do działania. Takimi koktajlami warto zaczynać każdy dzień.

Podaję przepis na dawkę dobrej energii

-jabłka pokrojone w cząstki
-plaster imbiru
-nie więcej niż 70 owoców goji
-natka pietruszki
-banan
-2 pestki moreli gorzkiej
-szklanka zimnej zielonej herbaty




Wszystkie składniki wrzuć do blendera i zmiksuj na gładko.
Wysokie szklanki, rureczki i gotowe!

Smacznego!



Komentarze

  1. Pycha :-) uwielbiam koktajle i ciągle je miksuje :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Lubię koktajle, jednak ten wizualnie do mnie nie przemawia..

    OdpowiedzUsuń
  3. Tak! Teraz tylko pić wspaniałe, bogate w witaminy koktajle - to jest zdrowie, siła i energia :) Pyszny :)

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Pytaj o wszystko, komentuj , podziel się swoją radą . Cieszę się, że ze mną jesteś, rozgość się na dłużej!

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Di me:

Benvenuto nel mio Piccolo Regno! Non sei venuto qui per caso, vedrai! Mi chiamo Kasia e sarò felice di mostrarti la mia cucina, direi che anche le due cucine: polacca e italiana. Ti farò toccare, annusare, assaggiare, pesare e mescolare con me. Ti porterò in due mondi semplici: la cucina italiana - che ho avuto la fortuna di assaggiare per oltre sedici anni, e ti mostrerò quanto quest'avventura possa essere amorevole, semplice, gustosa, non complicata, ma anche imprevedibile e piena di sapori! Passeremo anche alla cucina polacca, dove le prelibatezze sono equilibrate, pensate e ripensate, tradizionali con un pizzico del mio punto di vista, idee e sperimentazioni con il gusto. Ci sposteremo da una cucina all'altra. Quindi indossiamo i grembiuli, cuciniamo qualcosa insieme. Chiedi di tutto, commenta, condividi i tuoi consigli. Sono contenta che tu sia con me, accomodati e buon appetito!