Przekąska…


wafle kukurydziane kupiec,ekstra cienkie wafle,z kuchni do kuchni,Kupiec,przekąska,fit jedzenie,fit przekąska, lunch box,najlepszy blog kulinarny,


…na extra cienkich waflach kukurydzianych z solą morską .


Przy ich produkcji wykorzystano pełnoziarniste ziarna kukurydzy, a także grys kukurydziany, dzięki czemu wafle są doskonałym źródłem błonnika pokarmowego i  idealnie nadają się na zdrową, lekko słoną przekąskę. Ponadto, są też wygodne do zabrania do pracy, szkoły, na wycieczkę czy na trening.

wafle kukurydziane kupiec,ekstra cienkie wafle,z kuchni do kuchni,Kupiec,przekąska,fit jedzenie,fit przekąska, lunch box,najlepszy blog kulinarny,

wafle kukurydziane kupiec,ekstra cienkie wafle,z kuchni do kuchni,Kupiec,przekąska,fit jedzenie,fit przekąska, lunch box,najlepszy blog kulinarny,

wafle kukurydziane kupiec,ekstra cienkie wafle,z kuchni do kuchni,Kupiec,przekąska,fit jedzenie,fit przekąska, lunch box,najlepszy blog kulinarny,


Waflom kukurydzianym nadałam kolorowy i pełen energii charakter i podałam na desce. Moja córka zjadła je bez mrugnięcia okiem.
Przygotowałam je z myślą o tych, którzy nie chcą zrezygnować z kanapek, ale muszą zrezygnować  z pieczywa.
Oto moja propozycja pomiędzy posiłkami .

wafle kukurydziane kupiec,ekstra cienkie wafle,z kuchni do kuchni,Kupiec,przekąska,fit jedzenie,fit przekąska, lunch box,najlepszy blog kulinarny,


wafle kukurydziane kupiec,ekstra cienkie wafle,z kuchni do kuchni,Kupiec,przekąska,fit jedzenie,fit przekąska, lunch box,najlepszy blog kulinarny,

wafle kukurydziane kupiec,ekstra cienkie wafle,z kuchni do kuchni,Kupiec,przekąska,fit jedzenie,fit przekąska, lunch box,najlepszy blog kulinarny,


Składniki:
- wafle kukurydziane Kupiec
- kilka plasterków marchewki
- 1 bardzo soczysta gruszka
- pół dojrzałego awokado
- trochę natki pietruszki ,selera naciowego i mięty
- twarożek zrobiony z : serek ziarnisty, papryka, rzodkiewka, trochę soli i pieprzu
- czarnuszka
- glassa z octem balsamicznym z Modeny


wafle kukurydziane kupiec,ekstra cienkie wafle,z kuchni do kuchni,Kupiec,przekąska,fit jedzenie,fit przekąska, lunch box,najlepszy blog kulinarny,


wafle kukurydziane kupiec,ekstra cienkie wafle,z kuchni do kuchni,Kupiec,przekąska,fit jedzenie,fit przekąska, lunch box,najlepszy blog kulinarny,


Na każdym waflu połóż trochę twarogu. Obierz i pokrój  pomidorki oraz awokado i rozłóż wszystko na waflach. Pokrojoną gruszkę i marchewkę połóż na desce. Dodaj miętę do gruszki, selera i pietruszkę do wafli, posyp czarnuszką, dosmacz glassą z octem balsamicznym z Modeny.

Gotowe!

wafle kukurydziane kupiec,ekstra cienkie wafle,z kuchni do kuchni,Kupiec,przekąska,fit jedzenie,fit przekąska, lunch box,najlepszy blog kulinarny,

To jeden ze sposobów na wciśnięcie dzieciom awokado! One uwielbiają takie przekąski! A ty?

wafle kukurydziane kupiec,ekstra cienkie wafle,z kuchni do kuchni,Kupiec,przekąska,fit jedzenie,fit przekąska, lunch box,najlepszy blog kulinarny,

wafle kukurydziane kupiec,ekstra cienkie wafle,z kuchni do kuchni,Kupiec,przekąska,fit jedzenie,fit przekąska, lunch box,najlepszy blog kulinarny,

wafle kukurydziane kupiec,ekstra cienkie wafle,z kuchni do kuchni,Kupiec,przekąska,fit jedzenie,fit przekąska, lunch box,najlepszy blog kulinarny,



Komentarze

Prześlij komentarz

Pytaj o wszystko, komentuj , podziel się swoją radą . Cieszę się, że ze mną jesteś, rozgość się na dłużej!

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Di me:

Benvenuto nel mio Piccolo Regno! Non sei venuto qui per caso, vedrai! Mi chiamo Kasia e sarò felice di mostrarti la mia cucina, direi che anche le due cucine: polacca e italiana. Ti farò toccare, annusare, assaggiare, pesare e mescolare con me. Ti porterò in due mondi semplici: la cucina italiana - che ho avuto la fortuna di assaggiare per oltre sedici anni, e ti mostrerò quanto quest'avventura possa essere amorevole, semplice, gustosa, non complicata, ma anche imprevedibile e piena di sapori! Passeremo anche alla cucina polacca, dove le prelibatezze sono equilibrate, pensate e ripensate, tradizionali con un pizzico del mio punto di vista, idee e sperimentazioni con il gusto. Ci sposteremo da una cucina all'altra. Quindi indossiamo i grembiuli, cuciniamo qualcosa insieme. Chiedi di tutto, commenta, condividi i tuoi consigli. Sono contenta che tu sia con me, accomodati e buon appetito!