Sałatka "Samo Zdrowie" z ciecierzycą

glassa di soia,aceto balsamico di modena,ocet balsamiczny,sos sojowy,ser feta,sałatka z ciecierzycy,sałatka odchudzająca, fitness,zdrowe sałatki,mało kalorii,olej z ostropestu
Grasz w zielone? Lubisz świeże, chrupiące sałatki?
Kochasz roślinki na talerzu?
Ta sałatka jest dla Ciebie. 

Uwierzycie , że została zrobiona z resztek, które miałam w lodówce?Powstała w 5 minut.
Mam fazy na salaty, na wszystko co można zjeść lub wypić surowe.
Dziś ta sałatka, szybka i pyszna. 
Energia na resztę dnia!
glassa di soia,aceto balsamico di modena,ocet balsamiczny,sos sojowy,ser feta,sałatka z ciecierzycy,sałatka odchudzająca, fitness,zdrowe sałatki,mało kalorii,olej z ostropestu
Składniki
- pół szklanki ugotowanej ciecierzycy, lub 
z puszki. Jednak gotowana w domu to zupełnie inna bajka!
- świeży ogórek
-mix sałat najwyższej jakości
- garść prażonych na suchej patelni pestek dyni
- pomidorki koktajlowe
- olej z ostropestu tłoczony na zimno gdyż dbam o moją wątrobę
- ser feta
- glassa di soia z octem balsamicznym z Modeny
- sól różowa himalajska 
glassa di soia,aceto balsamico di modena,ocet balsamiczny,sos sojowy,ser feta,sałatka z ciecierzycy,sałatka odchudzająca, fitness,zdrowe sałatki,mało kalorii,olej z ostropestu
Z podanych składników skomponuj sałatkę.
Wcinaj na zdrowie, piękna cerę i dobre samopoczucie!

glassa di soia,aceto balsamico di modena,ocet balsamiczny,sos sojowy,ser feta,sałatka z ciecierzycy,sałatka odchudzająca, fitness,zdrowe sałatki,mało kalorii,olej z ostropestu

Komentarze

  1. Ach, jak ja uwielbiam takie zdrowe sałatki. Pyyycha! Ciecierzycę pokochałam nie tak dawno temu :) Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo smaczna, zdrowa i kolorowa sałatka :)

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Pytaj o wszystko, komentuj , podziel się swoją radą . Cieszę się, że ze mną jesteś, rozgość się na dłużej!

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Di me:

Benvenuto nel mio Piccolo Regno! Non sei venuto qui per caso, vedrai! Mi chiamo Kasia e sarò felice di mostrarti la mia cucina, direi che anche le due cucine: polacca e italiana. Ti farò toccare, annusare, assaggiare, pesare e mescolare con me. Ti porterò in due mondi semplici: la cucina italiana - che ho avuto la fortuna di assaggiare per oltre sedici anni, e ti mostrerò quanto quest'avventura possa essere amorevole, semplice, gustosa, non complicata, ma anche imprevedibile e piena di sapori! Passeremo anche alla cucina polacca, dove le prelibatezze sono equilibrate, pensate e ripensate, tradizionali con un pizzico del mio punto di vista, idee e sperimentazioni con il gusto. Ci sposteremo da una cucina all'altra. Quindi indossiamo i grembiuli, cuciniamo qualcosa insieme. Chiedi di tutto, commenta, condividi i tuoi consigli. Sono contenta che tu sia con me, accomodati e buon appetito!