piątek, 19 września 2014

Kolacja wegetariańska


Zrobimy sobie wegetariańską kolację.Mimo, że wegetarianką nie jestem, to takowe bardzo mi smakuje , gdyż staram się jeść zdrowo. Będzie jajo, ale nie smażone, udusimy je!

Skladniki
-salsa pomidorowa ze świeżych pomidorów
-jajo
-parówki sojowe Polsoja
-pomidor
-szczypior
-liść salaty
-prażone ziarna Słoneczne Pola od Ziarenkowo
-sól,bazylia
-chleb domowy-  TUTAJ


Podgrzej sos pomidorowy na patelni wbij jajo i poczekaj aż się zetnie.Międzyczasie podgrzej na wodzię parówki 100% roślinne Polsoja – o Polsoja  WIECEJ TUTAJ i dodaj je do jaja z salsą, dodaj bazylię.



Połóż na talerz liść sałaty a następnie wyłóż jajo na sałatę, pokrój pomidora w plastry i posyp szczypiorem i ziarnami. Ziarna od Ziarenkowo mają idealnie uprażoną mieszankę ziaren.



W kilka minut podana kolacja, kolorowa, smaczna i przede wszystkim bardzo zdrowa dzięki parówce 100% roślinnej bez dodatku niepotrzebnych wypełniaczy ,które można spotkać w środku podobnych mięsnych. Nie jem często parówek. Od czasu do czasu mi się zdarza, więc..myślę że warto zrobić coś dla siebie..i zafundować sobie TAKĄ parówkę, o której wiem wszystko niż parówkę, o której nie wiem nic.
A ta? Nie dość, że wybornie smakuje to jeszcze jest zdrowa!
Smacznego !





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Bardzo dziękuję za każdy komentarz, każdą radę, sugestię... Zostaw po sobie ślad, będzie mi bardzo miło !