wtorek, 23 września 2014

Zupa jarzynowa z mięsem mielonym i ziarnami


Plucha jakaś moi drodzy, zimno się zrobiło..to nam trzeba teraz coś na rozgrzanie.
Szybka zupka jarzynowa z mięsem i prażonymi ziarnami. Zastrzyk energii i zdrowia. Zupa zabielana jest mielonym siemieniem lnianym.
Do rondla z grubym dnem dodałam ulubione jarzyny, mięsko mielone i podlałam niewielka ilościa wody, nie zapomniałam dodac czosnku...a gdy się to wszystko ładnie udusiło, dodałam oliwy z oliwek, soli, pieprzu.
Następnie zabieliłam siemieniem lnianym, aby zupka ładnie zgęstniała .


Szybciutko wyłożyłam na talerze i..posypałam ziarnami Słoneczne Pola od Ziarenkowo.
Zupa rozgrzała. Poprawiła nastrój.

Smacznego.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Bardzo dziękuję za każdy komentarz, każdą radę, sugestię... Zostaw po sobie ślad, będzie mi bardzo miło !