czwartek, 31 grudnia 2015

Sałatka z grejpfrutem, łososiem,jarmużem



Dzień dobry!
Będzie dobry, bo zaczynam dzień tą oto pyszną sałatką.
W sam raz przed podróżą. Lekko i do syta!


Jest lekka, wyjątkowa, uwielbiam ją!
Dodaje sił, jest pyszna!
I polecam ją każdemu , dla kogo słowo zdrowie jest ważne.



Składniki

Dressing
  • 5 łyżek oliwy
  • 2 cm świeżego kłącza imbiru
  • 1 łyżeczka syropu z agawy Skworcu

  • sok z połowy cytryny
  • sól morska do smaku

Grejpfruta umyj , obierz, usuń białe włókna i skórkę, pokrój na cząstki.
Jarmuż wyciągnij i usuń zgrubiałe części.zalej wrzątkiem na 4 minuty, odsącz w ściereczce ,aby był suchy.
Łososia wyciągnij z puszki.



Posyp sezamem i delikatnie obtocz w nim.
Odstaw na bok.

Przygotuj dressing.
Zetrzyj imbir i zmiksuj z pozostałymi składnikami.



Na półmisek wyłóż rukolę oraz jarmuż. Dodaj grejpfrut.


Na wierzch dodaj łososia.
Polej dressingiem.
Gotowe!



Sałatka jest niesamowicie sycąca, można ją jeść zupełnie bez chleba!

Można podawać z grillowanym ananasem.
Idealna na wynos.
Dressing ma niezapomniany smak.
Polecam z czystym sumieniem.





7 komentarzy:

  1. przy takich pysznościach smacznie wejdziesz w Nowy Rok :)
    życzę Ci....wiesz czego ;)
    buziaki, kochana :******

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ...baaaaaaaaaaardzo dziękuję, wzajemnie!

      Usuń
  2. Pyszna i lekka propozycja :-) szczęśliwego Nowego Roku :-)

    OdpowiedzUsuń
  3. Świetne zestawienie. Pyszna sałatka

    OdpowiedzUsuń
  4. Po przejrzeniu bloga, z przyjemnością dodam go do linków u mnie, gdyż mam zamiar stworzyć zbiór ciekawych i wartych zobaczenia stron dot. różnych tematów :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. DZIĘKUJĘ,POZDRAWIAM!SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU!

      Usuń

Bardzo dziękuję za każdy komentarz, każdą radę, sugestię... Zostaw po sobie ślad, będzie mi bardzo miło !