niedziela, 28 lutego 2016

Sok z buraków i pietruszki....według Beaty Pawlikowskiej, na siłę i energię.

Beata Pawlikowska,sok z buraka i pietruszki,soki i koktajle świata, sok, koktajl,zdrowie ,siła,moc z płynąca z warzyw i soków,Edipresse książki,wydawnictwo literackie,burak,pietruszka,pomarańcza

Kochani, przedstawiam Wam pyszny i wspaniały sok z buraka i pietruszki.
Buraka właściwie nie trzeba przedstawiać- choć biedny , niedowartościowany chowa się wstydliwie w skrzynkach warzywniaków.


Jest cudowny, aromatyczny i bardzo wartościowy. O pietruszce nie wspomnę!
Powinniśmy pić soki wyciskane, bądź blendowane.
Miałam szczęście, że wpadła mi w ręce super książka Beaty Pawlikowskiej "Soki i koktajle świata"nakładem Edipresse Książki

Beata Pawlikowska,sok z buraka i pietruszki,soki i koktajle świata, sok, koktajl,zdrowie ,siła,moc z płynąca z warzyw i soków,Edipresse książki,wydawnictwo literackie,burak,pietruszka,pomarańcza

Beata Pawlikowska,sok z buraka i pietruszki,soki i koktajle świata, sok, koktajl,zdrowie ,siła,moc z płynąca z warzyw i soków,Edipresse książki,wydawnictwo literackie,burak,pietruszka,pomarańcza

Beata Pawlikowska,sok z buraka i pietruszki,soki i koktajle świata, sok, koktajl,zdrowie ,siła,moc z płynąca z warzyw i soków,Edipresse książki,wydawnictwo literackie,burak,pietruszka,pomarańcza

Jej premiera odbyła się 17 lutego br.
Książka ,pięknie wydana, została wzbogacona o innowacyjne rozwiązanie na rynku wydawniczym - aplikację TAP2C. Dzięki niej Czytelnicy mogą skorzystać z dodatkowych treści multimedialnych.
Oglądając książkę rośnie apetyt, a już na pewno pragnienie, na każdy koktajl bez wyjątku.
Chęć chęć jest tym większa ,im dalej w książkę zajrzymy.

Beata Pawlikowska,sok z buraka i pietruszki,soki i koktajle świata, sok, koktajl,zdrowie ,siła,moc z płynąca z warzyw i soków,Edipresse książki,wydawnictwo literackie,burak,pietruszka,pomarańcza

Beata Pawlikowska,sok z buraka i pietruszki,soki i koktajle świata, sok, koktajl,zdrowie ,siła,moc z płynąca z warzyw i soków,Edipresse książki,wydawnictwo literackie,burak,pietruszka,pomarańcza

Kolumbia, Meksyk,Brazylia,Wenezuela, Indie,Tajlandia,Sri Lanca,Kuba i Tanzania...to stamtąd Beata przywiozła wspaniałe zdjęcia i przepisy na proste ,ale wspaniałe soki i koktajle.

Beata Pawlikowska,sok z buraka i pietruszki,soki i koktajle świata, sok, koktajl,zdrowie ,siła,moc z płynąca z warzyw i soków,Edipresse książki,wydawnictwo literackie,burak,pietruszka,pomarańcza

Bez problemu można sporządzać te cudowne napoje na polskich warzywach i owocach, a tropikalne są ogólnodostępne wszędzie w co lepszych marketach.
Książka zawiera ponad 70 połączeń owoców i warzyw, z których Beata wyczarowała wspaniałe i pełnowartościowe soki bądź koktajle.

Beata Pawlikowska,sok z buraka i pietruszki,soki i koktajle świata, sok, koktajl,zdrowie ,siła,moc z płynąca z warzyw i soków,Edipresse książki,wydawnictwo literackie,burak,pietruszka,pomarańcza

Ta książka to nie tylko przepisy na płynne lekarstwa, ale również coś w rodzaju pamiętnika suto okraszonego barwnymi fotografiami.

Beata Pawlikowska,sok z buraka i pietruszki,soki i koktajle świata, sok, koktajl,zdrowie ,siła,moc z płynąca z warzyw i soków,Edipresse książki,wydawnictwo literackie,burak,pietruszka,pomarańcza

Zapierające dech w piersi opowieści suto zakrapiane zdrowiem!

Beata Pawlikowska,sok z buraka i pietruszki,soki i koktajle świata, sok, koktajl,zdrowie ,siła,moc z płynąca z warzyw i soków,Edipresse książki,wydawnictwo literackie,burak,pietruszka,pomarańcza

Dziś przygotuję sok z buraka i pietruszki, idealny dla dzieciaków, wspaniały dla każdego kto ceni sobie dobre samopoczucie.
Będzie potrzebna sokowirówka lub wyciskarka, której nota bene nie mam jeszcze, nad czym ubolewam, bo wiem jak dużo tracę.


Składniki
  • 1 dorodna pietruszka- korzeń
  • 1 burak
  • 2 jabłka
  • 1 pomarańcza
Beata Pawlikowska,sok z buraka i pietruszki,soki i koktajle świata, sok, koktajl,zdrowie ,siła,moc z płynąca z warzyw i soków,Edipresse książki,wydawnictwo literackie,burak,pietruszka,pomarańcza


To proporcje na jedną szklankę, zwiększ je zależnie od zapotrzebowania.
Warzywa umyj i obierz, pokrój na mniejsze kawałki.
Jabłka umyj, pokrój ze skórką i pestkami.
Pomarańczę obierz, pozbaw pestek.
Wyciśnij sok z podanych owoców i warzyw i poczuj przypływ siły i pozytywnej energii i pamiętaj- wszystko zależy od nastawienia.
Nastaw się na energię, siłę i dobre samopoczucie, a zobaczysz, że to na prawdę działa!
Dzieci kochają takie soki.
Ja chyba bardziej.
Książka wydana przed Edipresse Książki do nabycia W TYM MIEJSCU!POLECAM!


Beata Pawlikowska,sok z buraka i pietruszki,soki i koktajle świata, sok, koktajl,zdrowie ,siła,moc z płynąca z warzyw i soków,Edipresse książki,wydawnictwo literackie,burak,pietruszka,pomarańcza

Beata Pawlikowska,sok z buraka i pietruszki,soki i koktajle świata, sok, koktajl,zdrowie ,siła,moc z płynąca z warzyw i soków,Edipresse książki,wydawnictwo literackie,burak,pietruszka,pomarańcza




2 komentarze:

  1. Też mam taką książkę i polecam ją wszystkim. Pyszne propozycje na soki i koktajle :-)

    OdpowiedzUsuń

Bardzo dziękuję za każdy komentarz, każdą radę, sugestię... Zostaw po sobie ślad, będzie mi bardzo miło !