Przekąska pełna zdrowia


Przyszedł czas na śniadanie, które zjadłam przed obiadem. To musiało być smaczne i szybkie do zrobienia ,zdrowe i musiało mi wystarczyć na długo i zastąpić obiad.
Składniki
-granola z granatem Sante
-pałeczki błonnikowe
-Słoneczne Pola- ziarna prażone od Ziarenkowo
-jogurt truskawkowy
-śliwki i kiwi
-mango kandyzowane od Skworcu

Do miseczki wsyp pałeczki błonnikowe i dodaj jogurt oraz owoce.


Nastęnie posyp Granolą...
Dodaj prażone ziarna Słoneczne Pola.

Kolejny raz jogurt i kandyzowane mango!

Całość delikatnie wymieszaj.
Dodaj kiwi ..i smacznego.


Gwarantuję , że jest to idealny start każdego dnia..oraz znakomita przekąska!
Smacznego !

Ach....nie zapominajmy o...jabłku !



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Di me:

Benvenuto nel mio Piccolo Regno! Non sei venuto qui per caso, vedrai! Mi chiamo Kasia e sarò felice di mostrarti la mia cucina, direi che anche le due cucine: polacca e italiana. Ti farò toccare, annusare, assaggiare, pesare e mescolare con me. Ti porterò in due mondi semplici: la cucina italiana - che ho avuto la fortuna di assaggiare per oltre sedici anni, e ti mostrerò quanto quest'avventura possa essere amorevole, semplice, gustosa, non complicata, ma anche imprevedibile e piena di sapori! Passeremo anche alla cucina polacca, dove le prelibatezze sono equilibrate, pensate e ripensate, tradizionali con un pizzico del mio punto di vista, idee e sperimentazioni con il gusto. Ci sposteremo da una cucina all'altra. Quindi indossiamo i grembiuli, cuciniamo qualcosa insieme. Chiedi di tutto, commenta, condividi i tuoi consigli. Sono contenta che tu sia con me, accomodati e buon appetito!