Szybkie ciasto ucierane z rodzynkami korynckimi Bio
To
jest ciasto ekspresowe, które nigdy nie zawiedzie, zawsze się uda, a dodatki...zależą od naszej fantazji !
Składniki
na ciasto
- 4 jaja
- szklanka cukru
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- półtorej szklanki mąki pszennej typ 500 Młyn Kopytowa
- pół kostki margaryny
- 80 g rodzynek korynckich BioFRESANO
- przyprawa do serników i mas serowychSkworcu
- mango kandyzowaneSkworcu
Polewa
- 1 łyżka wody lub mleka
- 2 łyżki margaryny
- 2 łyzki cukru
- 2 łyżki kakao Bio FRESANO
- pomelo kandyzowaneSkworcu jako ozdoba
- papaja kandyzowana jako ozdoba
Najpierw
roztawpiamy pół kostki margaryny w rondelku. Następnie do miski
wbijamy jaja i dodajemy cukier, miksujemy na puszystą prawie białą
masę. Dodajemy mąkę z proszkiem do pieczenia i delikatnie
miksujemy.
Wlewamy
margarynę i łączymy wszystko w całość.
Do
ciasta wsypujemy rodzynki korynckie FRESANO
Ja
osobiście nie przepadam za standardową rodzynką, ale KORYNTKI są
rodzynką malutką i przypominają mi troszkę suszone borówki, więc
łatwiej mi się przełamać. A dodatkowa wiedza na temat rodzynek i
ich pozytywny wpływ na cały nasz organizm, sprawia, że chętniej
po nie siegam!
Te
suszone winogrona zawierają całe mnóstwo naturalnych bogactw,
które pomoga naszemu zdrowiu i..brakowi zdrowia! Rodzynki zawierają
wiele antyoksydantów,
które chronią przed chorobami układu
sercowo-naczyniowego, dlatego też są świetną
alternatywą dla wina – co jest szczególnie istotne dla osób,
które nie mogą pić alkoholu. Dzięki witaminie
C i witaminom z grupy B oraz
mikroelementom suszone winogrona pomogą usprawnić procesy
metaboliczne, a zawarty w nim potas będzie
wspierał obniżanie ciśnienia krwi. Zawartość boru poprawi
koordynację rąk, oczu, pamięć oraz koncentrację. Ponadto
naukowcy znaleźli w winogronach, resveratol
i pterostilben, które chronią
komórki przed szkodliwym działaniem czynników rakotwórczych.
Należy
tutaj również nadmienić, że rodzynki pomogą wytworzyć
odpowiednie środowisko dla rozwoju korzystnej flory bakteryjnej w
jelicie grubym, zregenerować organizm oraz przyspieszyć działalność
wątroby i usprawnić system trawienny. Cała tajemnica tkwi w
wartościach odżywczych rodzynek, które tworzą szeroki wachlarz.
Znajdziemy w nich między innymi: błonnik,
potas, cynk,
żelazo, bor,
wapń, magnez,
witaminy z grupy
B oraz
witaminę C
i E.
Mieszamy
łopatką i dodajemy mango kandyzowane oraz przyprawę do serników, tylko dlatego, że ma ciekawe składniki i cudnie pachnie !
Wlewamy
do okrągłej formy wyłożonej papierem do pieczenia .
Szybko wkładamy do
piekarnika na 190 stopni nie więcej i pieczemy ok. 35-45 minut. To
zależy tylko od piekarnika.
Wyciągamy.
Chłodzimy. Odklejamy papier. Robimy polewę.
Do
rondelka dajemy margarynę, cukier kakao FRESANO , łyżkę wody lub mleka i roztapiamy delikatnie mieszając aby się
nie chwyciło do spodu. Można to wszystko roztopic w kąpieli
wodnej.
Posypujemy
placek cukrem pudrem , a następnie robimy maziaje z polewy .
Posypujemy owocami kandyzowanymi. Pomelo kandyzowane
Skworcu jest pięknie zielone i nada całości tropikalnego wyglądu.
Chłodzimy,
ale nie w lodówce.
Smacznego
!
Komentarze
Prześlij komentarz
Pytaj o wszystko, komentuj , podziel się swoją radą . Cieszę się, że ze mną jesteś, rozgość się na dłużej!