Sałatka owocowa z amarantusem ekspandowanym

Autor:


Moi Drodzy, jak przemycić dziecku witaminy i wszystko co najcenniejsze?
W ten sposób!
W bardzo prosty sposób!



Składniki
-białe i czerwone winogrono
-jabłko
-gruszka
-mandarynka
-wiśnie suszone premium, ananas kandyzowany, papaja kandyzowana ,migdał płatki- u mnie te rarytasy pochodzą od SKWORCU



-miód akacjowy MIODY POLSKIE


-limonki w syropie oraz syrop zielona herbata ETERNO



-chipsy kokosowe naturalne niesłodzone
-amarantus ekspandowany (popping)


-czarny sezam




Owoce umyj i pokrój na cząstki.
Dodaj owoce kandyzowane, wymieszaj.
Polej miodem.


Dodaj pokrojone w paseczki limonki w syropie.


Dodaj chipsów kokosowych.


Wymieszaj i dodaj czarnego sezamu.



 Na koniec wsyp od serca amarantusa.

Wymieszaj, dodaj syrop zielona herbata.



Wymieszaj.
Porozkładaj do słoików lub podaj w salaterkach.




Dzieci kochają takie jedzenie, a my rodzice cieszymy się kiedy widzimy , z dzieci pochłaniają zdrowie zamknięte w takich słoikach.


To zdrowa alternatywa dla słodyczy.
Moc energii i kolorów.
Po prostu pycha !



Print Friendly and PDF
Autor: Wyślij posta przez e-mail

Komentarze

Prześlij komentarz

Pytaj o wszystko, komentuj , podziel się swoją radą . Cieszę się, że ze mną jesteś, rozgość się na dłużej!

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Di me:

Benvenuto nel mio Piccolo Regno! Non sei venuto qui per caso, vedrai! Mi chiamo Kasia e sarò felice di mostrarti la mia cucina, direi che anche le due cucine: polacca e italiana. Ti farò toccare, annusare, assaggiare, pesare e mescolare con me. Ti porterò in due mondi semplici: la cucina italiana - che ho avuto la fortuna di assaggiare per oltre sedici anni, e ti mostrerò quanto quest'avventura possa essere amorevole, semplice, gustosa, non complicata, ma anche imprevedibile e piena di sapori! Passeremo anche alla cucina polacca, dove le prelibatezze sono equilibrate, pensate e ripensate, tradizionali con un pizzico del mio punto di vista, idee e sperimentazioni con il gusto. Ci sposteremo da una cucina all'altra. Quindi indossiamo i grembiuli, cuciniamo qualcosa insieme. Chiedi di tutto, commenta, condividi i tuoi consigli. Sono contenta che tu sia con me, accomodati e buon appetito!