Owsianka z żurawiną, daktylami, orzechami laskowymi, śliwką i figami

symbio,żurawina suszona,owsianka,daktyle,zdrowe śniadanie,zdrowe jedzenie,figi,śliwka


Ostatnio moje dzieci mają fazę na owsiankę.
Dlaczego?
Bo nie jest taka jak moje wspomnienia z dzieciństwa.
Nie rozumiem dlaczego owsiankę za moich szczenięcych lat się...soliło!
Ta jest pyszna po prostu ,a dzieciaki wołają o dokładkę.



Składniki
  • ulubione musli, owsianka z owocami suszonymi
  • daktyle Symbio
  • żurawina suszona Symbio
  • orzechy laskowe
  • śliwka suszona
  • figi suszone
  • siemię lniane
  • jagody goji
  • mleko
symbio,żurawina suszona,owsianka,daktyle,zdrowe śniadanie,zdrowe jedzenie,figi,śliwka

Zagotuj mleko, wsyp owsiankę, ugotuj.
Na koniec dodaj wszystkie suszone owoce, orzechy i siemię lniane.
Wymieszaj. Odstaw na chwilę do wystudzenia, gdyż łatwo się tym poparzyć.
Podawaj na gęsto.

symbio,żurawina suszona,owsianka,daktyle,zdrowe śniadanie,zdrowe jedzenie,figi,śliwka

Pyszne!
Zdrowe!
I kolorowe!

symbio,żurawina suszona,owsianka,daktyle,zdrowe śniadanie,zdrowe jedzenie,figi,śliwka





Komentarze

  1. Jem bardzo podobną na drugie śniadanie często. Bardzo lubię owsianki. Pozdrawiam serdecznie :) Miłego weekendu życzę :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja zawsze trochę dosalam. Według mnie poprawia smak.

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja zawsze trochę dosalam. Według mnie poprawia smak.

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Pytaj o wszystko, komentuj , podziel się swoją radą . Cieszę się, że ze mną jesteś, rozgość się na dłużej!

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Di me:

Benvenuto nel mio Piccolo Regno! Non sei venuto qui per caso, vedrai! Mi chiamo Kasia e sarò felice di mostrarti la mia cucina, direi che anche le due cucine: polacca e italiana. Ti farò toccare, annusare, assaggiare, pesare e mescolare con me. Ti porterò in due mondi semplici: la cucina italiana - che ho avuto la fortuna di assaggiare per oltre sedici anni, e ti mostrerò quanto quest'avventura possa essere amorevole, semplice, gustosa, non complicata, ma anche imprevedibile e piena di sapori! Passeremo anche alla cucina polacca, dove le prelibatezze sono equilibrate, pensate e ripensate, tradizionali con un pizzico del mio punto di vista, idee e sperimentazioni con il gusto. Ci sposteremo da una cucina all'altra. Quindi indossiamo i grembiuli, cuciniamo qualcosa insieme. Chiedi di tutto, commenta, condividi i tuoi consigli. Sono contenta che tu sia con me, accomodati e buon appetito!