Szybka sałatka z oscypkiem i pestkami dyni


sałatka , z kuchni do kuchni,olej z czarnuszki,oscypki wędzone, sery owcze,chleb orkiszowy,św.Hildegarda z Bingen,prażone pestki dyni,sałatka fitness,zgrabna sylwetka,dieta,katarzyna franiszyn luciano blogerka


Sezon na pyszną zieleninę wciąż trwa. Kocham wiosnę/lato właśnie za to! Targowiska, aż kipią od kolorów. Zapachy świdrują nozdrza. Witaminy unoszą się w powietrzu. Warto je zatrzymać dla siebie. Warto jeść sałatki. Ile wlezie!


U mnie bardzo szybka salatka pachnąca Bieszczadami. Bo stamtąd przywiozłam sporą ilość wędzonych oscypków.
Uwielbiam ten owczy ser!
Jest niesamowicie aromatyczny i zwykłą sałatkę zamienia w niezwykłą!

sałatka , z kuchni do kuchni,olej z czarnuszki,oscypki wędzone, sery owcze,chleb orkiszowy,św.Hildegarda z Bingen,prażone pestki dyni,sałatka fitness,zgrabna sylwetka,dieta,katarzyna franiszyn luciano blogerka


Składniki
  • salata lodowa lub inna
  • pomidor malinowy
  • oscypek wędzony lub naturalny
  • garść prażonych pestek dyni
  • trochę białego i czarnego sezamu
  • olej z czarnuszki lub inny
  • sól do smaku
  • spora ilość świeżych liści bazylii

Warzywa umyj. Porwij sałatę na kawałki, pomidora pokrój. Dodaj oscypka , sezam. Wymieszaj na sucho.
Wyłóż na półmisek. Dodaj liście bazylii. Skrop olejem, dosmacz solą, dodaj prażone pestki dyni i gotowe. Podawaj z pieczywem. U mnie dzisiaj chleb orkiszowy św.Hildegardy z Bingen.

sałatka , z kuchni do kuchni,olej z czarnuszki,oscypki wędzone, sery owcze,chleb orkiszowy,św.Hildegarda z Bingen,prażone pestki dyni,sałatka fitness,zgrabna sylwetka,dieta,katarzyna franiszyn luciano blogerka

sałatka , z kuchni do kuchni,olej z czarnuszki,oscypki wędzone, sery owcze,chleb orkiszowy,św.Hildegarda z Bingen,prażone pestki dyni,sałatka fitness,zgrabna sylwetka,dieta,katarzyna franiszyn luciano blogerka

sałatka , z kuchni do kuchni,olej z czarnuszki,oscypki wędzone, sery owcze,chleb orkiszowy,św.Hildegarda z Bingen,prażone pestki dyni,sałatka fitness,zgrabna sylwetka,dieta,katarzyna franiszyn luciano blogerka


Komentarze

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Di me:

Benvenuto nel mio Piccolo Regno! Non sei venuto qui per caso, vedrai! Mi chiamo Kasia e sarò felice di mostrarti la mia cucina, direi che anche le due cucine: polacca e italiana. Ti farò toccare, annusare, assaggiare, pesare e mescolare con me. Ti porterò in due mondi semplici: la cucina italiana - che ho avuto la fortuna di assaggiare per oltre sedici anni, e ti mostrerò quanto quest'avventura possa essere amorevole, semplice, gustosa, non complicata, ma anche imprevedibile e piena di sapori! Passeremo anche alla cucina polacca, dove le prelibatezze sono equilibrate, pensate e ripensate, tradizionali con un pizzico del mio punto di vista, idee e sperimentazioni con il gusto. Ci sposteremo da una cucina all'altra. Quindi indossiamo i grembiuli, cuciniamo qualcosa insieme. Chiedi di tutto, commenta, condividi i tuoi consigli. Sono contenta che tu sia con me, accomodati e buon appetito!