sobota, 11 października 2014

Śniadanie z musli i jogurtem z ziarenkami


Sobota.
Sobota to robota.
Tak się u mnie mawiało.
Dlatego zanim się zabiorę za okna i firanki...zaaplikuję sobie masę energii i „nienarzekajstwa”.
Śniadanie to klucz do obowiązków domowych niejednokrotnie. Pomaga, wzmacnia i daje tzw.kopa.

Składniki
-musli Sante
-Słoneczne Pola od ziarenkowo
-przekąska z Błonnikiem – taki mały spryciarz co potrafi odciagnąć od lodówki
-jogurt, u mnie truskawka
-śliwka suszona Sante- mam pewene problemy i ta śliwka mi pomaga.. je rozwiązać
-jabłuszko


Wsyp składniki sypkie do miski, wymieszaj.
Dodaj śliwki pokrojonej w paseczki, jedna śmiało wystarczy, gdyż w musli Sante już są rodzynki.
Wymieszaj z jogurtem.
Ja lubie jak jest już takie gęste, napęczniałe i ..jem widelcem.
Jeszcze ziarenkowy akcent...i gtowe!



Acha!
Jabłko, właśnie jabłko obowiązkowo, od serca.
Smacznego i miłego dnia !

Taki talerz...siły da!



3 komentarze:

Bardzo dziękuję za każdy komentarz, każdą radę, sugestię... Zostaw po sobie ślad, będzie mi bardzo miło !