środa, 29 kwietnia 2015

Zielony koktajl – dobry na wszystko!




Podam Wam wspaniały przepis, który warto zastosować na sobie.
Aktualnie go testuję i wierzcie mi, że na serio działa.
Ma kilka kluczowych składników, niezbędnych do wspaniałego samopoczucia.
Uodporni, wzmocni, odżywi...każdą najmniejszą komórkę naszego organizmu, pomoże naszym paznokciom oraz włosom! Dostarczy witamin! Warunek to stosować codziennie, minimum przez 3 miesiące. Ja kończę miesiąc drugi i wierzcie mi...DZIAŁA . Podziałało na włosy, jestem żywsza, pełna energii...odporna...! I ma działanie odchudzające ,jeśli dodamy sok wyciśnięty z cytryny.



Składniki na 1 osobę
-duże soczyste jabłko
-pół natki pietruszki, minimum 6 gałązek
-pół szklanki wody
-cząstka mango



Obierz jabłka ze skórki, pokrój w ćwiartki i wrzuć do blendera. Pietruszkę umyj i wrzuć do jabłek, kawałek mango obranego ze skórki dołóż i całość zalej letnią wodą. Zblenderuj na gładki mus.
Wypij lub zjedz łyżeczką.
Można dodać nasiona Chia, nie więcej niż łyżkę – to dzienna dawka.
Smacznego!




4 komentarze:

Bardzo dziękuję za każdy komentarz, każdą radę, sugestię... Zostaw po sobie ślad, będzie mi bardzo miło !