sobota, 9 stycznia 2016

Gęsty koktajl oczyszczający z buraka



Proponuję bardzo smaczny i gęsty koktajl oczyszczający. Pyszny to jasne jak słońce , ale co najważniejsze- działa wspaniale na nasze wnętrze.



Składniki
  • 2 buraki upieczone w folii w piekarniku
  • 2 duże jabłka
  • 2 łyżki soku z czarnego bzu lub aronii , soku 100%
  • 2 łyżki soku z pigwy z owocami pigwy (domowy)
  • szklanka zimnego naparu z kwitnącej herbaty
  • sok z połowy cytryny


Wszystkie składniki przygotuj, obierz odpowiednio i zmiksuj w blenderze na gładką kremową konsystencję , jeśli wyda Ci się zbyt gęste, dolej naparu.
Pij na zdrowie.

Koktajl jest pyszny, burak upieczony w piekarniku ma niesamowite właściwości zdrowotne!


Smacznego!



13 komentarzy:

  1. ja ostatnio namiętnie piję sok z buraka, ale ta propozycja wydaje się być naprawde ciekawa w smaku!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ja marzę o wycyskarce ślimakowej...szalałabym!

      Usuń
  2. Ma piękny kolor :-) i jestem pewna że smakuje wspaniale :-)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ma piękny kolor :-) i jestem pewna że smakuje wspaniale :-)

    OdpowiedzUsuń
  4. Wspaniały energetyczny kolorek, musi być pyszny

    OdpowiedzUsuń
  5. Zrobiłam z czystej ciekawości, fakt trochę schodzi zanim burak nadaje się do zmiksowania, ale efekt końcowy powala na łopatki. Kolor b.ładny, smak jeszcze lepszy. Następnym razem upiekę więcej buraków wszak ten może w lodówie poleżęć tak? Dodałam miodu! Lubię! Pozdrawiam MaryG

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tak , burak może leżeć, koktajl jest genialnie pyszny , to prawda!

      Usuń
  6. Chyba można tego buraka pokroić, żeby się krócej piekł, prawda?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. tak, robię tak podobnie. Kroję i do folii :-)

      Usuń
  7. Kocham takie koktajle. Samo zdrowie, syci, no i błyskawiczny posiłek :)
    www.dziurawykociol.pl

    OdpowiedzUsuń

Bardzo dziękuję za każdy komentarz, każdą radę, sugestię... Zostaw po sobie ślad, będzie mi bardzo miło !