sobota, 2 lipca 2016

Owsianka z żurawiną, daktylami, orzechami laskowymi, śliwką i figami

symbio,żurawina suszona,owsianka,daktyle,zdrowe śniadanie,zdrowe jedzenie,figi,śliwka


Ostatnio moje dzieci mają fazę na owsiankę.
Dlaczego?
Bo nie jest taka jak moje wspomnienia z dzieciństwa.
Nie rozumiem dlaczego owsiankę za moich szczenięcych lat się...soliło!
Ta jest pyszna po prostu ,a dzieciaki wołają o dokładkę.



Składniki
  • ulubione musli, owsianka z owocami suszonymi
  • daktyle Symbio
  • żurawina suszona Symbio
  • orzechy laskowe
  • śliwka suszona
  • figi suszone
  • siemię lniane
  • jagody goji
  • mleko
symbio,żurawina suszona,owsianka,daktyle,zdrowe śniadanie,zdrowe jedzenie,figi,śliwka

Zagotuj mleko, wsyp owsiankę, ugotuj.
Na koniec dodaj wszystkie suszone owoce, orzechy i siemię lniane.
Wymieszaj. Odstaw na chwilę do wystudzenia, gdyż łatwo się tym poparzyć.
Podawaj na gęsto.

symbio,żurawina suszona,owsianka,daktyle,zdrowe śniadanie,zdrowe jedzenie,figi,śliwka

Pyszne!
Zdrowe!
I kolorowe!

symbio,żurawina suszona,owsianka,daktyle,zdrowe śniadanie,zdrowe jedzenie,figi,śliwka





4 komentarze:

  1. Jem bardzo podobną na drugie śniadanie często. Bardzo lubię owsianki. Pozdrawiam serdecznie :) Miłego weekendu życzę :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja zawsze trochę dosalam. Według mnie poprawia smak.

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja zawsze trochę dosalam. Według mnie poprawia smak.

    OdpowiedzUsuń

Bardzo dziękuję za każdy komentarz, każdą radę, sugestię... Zostaw po sobie ślad, będzie mi bardzo miło !