Kolacja- jabłka, jogurt i...
..tak,
tak...zapraszam na lekką i chrupiącą kolacyjkę.
To zdrowy posiłek.
Lekki,
owocowy, ale bardzo treściwy i syty.
To
takie pragnienie zdrowego podejścia do zachcianek również.
To
może być kolacja. To może być śniadanie. To moe by obiad!
To
może być właśnie zachcianka!
Składniki
-soczyste
chrupiące jabłuszka pokrojone w kawałeczki.
-ananas
kandyzowany SKWORCU
-kiwi
kandyzowane SKWORCU
-rodzynki
Jumbo SKWORCU
-orzechy
ziemne niesolone
-jagody
Goji
-nasiona
Chia
-mieszanka
ziarenek prażonych Cynamonowy Raj od ZIARENKOWO
-naturalny
błonnik =babka płesznik +babka jajowata łuska
-ulubiony
jogurt
Jabłka
pokrój w kawałeczki lub plasterki.
Wsyp
jagody Goji i nasiona Chia.
Wsyp
od serca ziarenek Cynamonowy Raj.
Dodaj
jogurtu oraz naturalnego błonnika.
Dokładnie
wymieszaj.
Wyłóż
na talerze.
Posyp
nananasem i rodzynkami.Pokrój w kawałki kiwi kandyzowane.
Posyp
orzechami ziemnymi i Cynamonowym Rajem...
Smacznego
!
Super kolacyjka :-)
OdpowiedzUsuńKolacja marzenie. Pyszna :)
OdpowiedzUsuń