Koktajl wzmacniający i budujący odporność
Koktajli
nigdy dość. To wspaniały zamiennik niezdrowych gazowanych napojów.
Idealny na schłodzenie się podczas upałów, na uzupełnienie
witamin.
Składniki
-miód
leśny lub gryczany u mnie Skworcu
-pęczek
natki pietruszki
-garść
świeżego młodego szpinaku
-sok
z połowy cytryny
-szklanka
wody
-2
jabłka
-1
kiwi
-plaster
imbiru
-kilka
listków bazylii
Wszystkie
składniki wymyj, pokrój i wrzuć w blender.
Dodaj
miód .
Ublenduj
na gładko.
I
zdrowie w zasięgu ręki gotowe!
W
kilka minutek!Opcjonalnie udekorować szczyptą szafranu.I ZIELONE ŚWIATŁO do dobrego samopoczucia gotowe!
Smacznego
!
Wzmocnienie, odporność, siła to jest to czego nam trzeba na wiosenne przesilenie! Popieram i szklaneczkę poproszę koniecznie :) :)
OdpowiedzUsuńPodrzucam ! Leci!
Usuńprzepyszne !!! i nie tylko - odporność ale nieźle leci oponka z brzucha :):)
OdpowiedzUsuń...o proszę...tym bardziej biorę go na siebie !
Usuń