Koktajl dla twardzieli


....i dla osób , którym zależy na końskiej, ale wyważonej dawce zdrowia w jednej szklance, systematycznie, codziennie, co rano najlepiej!

Energia, witalność, dobry humor gwarantowane , a tajna broń zmiksowana sprytnie z całością sprawi, że koktajl podziała również jako POGROMCA WIRUSÓW!

Składniki
  • duża natka pietruszki- nie kilka gałązek, ale porządny wiecheć
  • 3 jabłka
  • duży soczysty ząbek młodego czosnku
  • kopiasta łyżka miodu rzepakowego, u mnie Miody Polskie


  • pół cytryny – kroimy w plastry
  • szklanka wody mineralnej lub napar z czystka wychłodzony
  • kilka jagód goji

Umyj, obierz jabłka i włóż do blendera razem z natką pietruszki.


Dodaj miód i cytrynę.
Dodaj olej kokosowy.
Ząbek czosnku.



Wlej napar z czystka lub wodę.
Zamknij, zmiksuj.


Rozlej do 2 szklanek- tak, składniki są na 2 szklanki.
Dodaj jagody goji, gotowe!

Smacznego!


Na zdrowie!


Komentarze

  1. Odpowiedzi
    1. ale piękny kolor :)
      aż ślinka cieknie
      dorzucam też zielony koktajl top modelek
      http://odchudzaniejestproste.pl/zielony-koktajl-super-modelek-odchudza-i-oczyszcza/
      odchudza :)
      Pozdrawiam i gratuluję bloga

      Usuń
  2. połaczenie jabłka z natką bardzo lubię, z chęcią bym spróbowała powyższego koktajlu. wygląda pysznie

    OdpowiedzUsuń
  3. Ciekawe połączenie składników

    OdpowiedzUsuń
  4. po co obierać jabłka??? tyle jest tam dobrego :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. no własnie... :) ja nie obieram, a pestki wyjadam :)

      Usuń
    2. tak samo uważam po co obierać jabłka
      przecież tam jest najwięcej witamin

      Usuń
    3. tak samo uważam po co obierać jabłka
      przecież tam jest najwięcej witamin

      Usuń
  5. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Pytaj o wszystko, komentuj , podziel się swoją radą . Cieszę się, że ze mną jesteś, rozgość się na dłużej!

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Di me:

Benvenuto nel mio Piccolo Regno! Non sei venuto qui per caso, vedrai! Mi chiamo Kasia e sarò felice di mostrarti la mia cucina, direi che anche le due cucine: polacca e italiana. Ti farò toccare, annusare, assaggiare, pesare e mescolare con me. Ti porterò in due mondi semplici: la cucina italiana - che ho avuto la fortuna di assaggiare per oltre sedici anni, e ti mostrerò quanto quest'avventura possa essere amorevole, semplice, gustosa, non complicata, ma anche imprevedibile e piena di sapori! Passeremo anche alla cucina polacca, dove le prelibatezze sono equilibrate, pensate e ripensate, tradizionali con un pizzico del mio punto di vista, idee e sperimentazioni con il gusto. Ci sposteremo da una cucina all'altra. Quindi indossiamo i grembiuli, cuciniamo qualcosa insieme. Chiedi di tutto, commenta, condividi i tuoi consigli. Sono contenta che tu sia con me, accomodati e buon appetito!