Koktajl lniany z ananasem, jagodami goji, grejpfrutem i miętą
Ja
nikogo nie zachęcałam do bólu, żeby sobie coś na siłę robił,
ale tym razem MUSICIE to zrobić!
Po
prostu trzeba!
Te
niepozorne ziarenka , siemienia lnianego, kryją w sobie MOC!
JA
sobie zrobiłam ten koktajl po raz pierwszy , w ten właśnie sposób
i jestem zaskoczona jego smakiem.
Można
go podać gościom, można się nim upajać. Dodatek jagód goji nie
jest przypadkowy.
Smak
jest obłędny, działanie...jeszcze lepsze !
Składniki
- 1 szklanka świeżego ananasa pokrojonego w kostkę
- 1 grejpfrut
- 2 łyżki jagód goji SYMBIO
- 6 łyżek siemienia lnianego
- pół litra wody mineralnej lub filtrowanej
- kilka listków bazylii
- 1 łyżka syropu z agawy lub daktylowego
- listki mięty do dekoracji
Zagotuj
wodę i wrzuć nasiona lnu. Gotuj około 10 minut, powstanie kisiel.
Oddziel
ziarenka od płynu.
Po
zmiksowaniu ziaren ,możesz je dodać....do wanny, do kąpieli.
Z
grejpfruta wytnij miąższ. Wrzuć pokrojony ananas do blendera, dodaj
kawałki grejpfruta, syrop, kisiel z siemienia i zmiksuj na gładko.
Dobrze by było, gdyby koktajl był ciepły.
Udekoruj
jagodami goji, po łyżce na szklankę.
Dodaj listki mięty.
Dodaj listki mięty.
Kto
ma zaparcia musi zapamiętać ten przepis.
Kto
ma problemy z żołądkiem, również!
Na
zdrowie!
Inspirowałam
się książką Marka Zaremby "Jaglany detoks"- tam
podejrzałam przepis i chcę przekazać go Wam, bo warto!
wygląda dość apetycznie, jestem ciekawa jak smakuje :)
OdpowiedzUsuńKochana, jest na prawdę pyszny. Tłuke go codziennie i efekty są , że tak powiem widoczne na drugi dzień :-)
Usuń