Sałatka z kopru włoskiego, grejpfruta i awokado

 

sałatka z kopru włsokiego awokado i grejpfruta,sałatka z feenkuła,sałatka z grejpfruta,sałatka z awokado,super szybka zdroe saałatka,sałatka z miodem,słodka sałatka,z kuchni do kuchni najlepsszy blog kulinarny,


Dzień dobry Robaczki! Jak Wam mija sobota?

Pogoda troszkę zwariowała, musimy zacząć wywoływać słońce😅 na tę okazję polecam przygotować bardzo szybką i bardzo mocno dodająca energii sałatkę!💪💪🤤


Oto ona:



sałatka z kopru włsokiego awokado i grejpfruta,sałatka z feenkuła,sałatka z grejpfruta,sałatka z awokado,super szybka zdroe saałatka,sałatka z miodem,słodka sałatka,z kuchni do kuchni najlepsszy blog kulinarny,

sałatka z kopru włsokiego awokado i grejpfruta,sałatka z feenkuła,sałatka z grejpfruta,sałatka z awokado,super szybka zdroe saałatka,sałatka z miodem,słodka sałatka,z kuchni do kuchni najlepsszy blog kulinarny,



Sałatka z kopru włoskiego, grejpfruta i awokado
🤤

1 koper włoski
1 mały grejpfrut
1/2 awokado
50 g borówek lub malin
Dodatkowo:
Trochę soku z cytryny
4 łyżki oliwy extra vergine
1 łyżeczka miodu np.akacja
  
Sól i pieprz do smaku


Wykonanie:

Umyj i oczyść koper, wysusz, podziel na 4 części i drobno pokrój mandoliną.
Obierz grejpfrut .Usuń wszystkie białe części, pokrój razem z awokado w plasterki . Dodaj borówki.
Dopraw szybko emulsją na bazie oleju, soku z cytryny i miodu już doprawioną pieprzem i solą.  Dobrze wymieszaj i podawaj.
UWAGA!
Sałatkę można przechowywać przez cały dzień w lodówce.

Podałam z waflami Kupiec


sałatka z kopru włsokiego awokado i grejpfruta,sałatka z feenkuła,sałatka z grejpfruta,sałatka z awokado,super szybka zdroe saałatka,sałatka z miodem,słodka sałatka,z kuchni do kuchni najlepsszy blog kulinarny,

sałatka z kopru włsokiego awokado i grejpfruta,sałatka z feenkuła,sałatka z grejpfruta,sałatka z awokado,super szybka zdroe saałatka,sałatka z miodem,słodka sałatka,z kuchni do kuchni najlepsszy blog kulinarny,

 (nie przyprawioną ).  Alternatywnie, możesz wcześniej przygotować koper włoski, krojąc go i zanurzając w słodkiej wodzie, aż nadejdzie pora przygotowania sałatki. Moje córki jedzą takie sałatki z dodatkiem wafli kukurydzianych @kupiec_pl Polecam, to bardzo pomaga napełnić brzuszek pozytywnie🤣🤤💪
Smacznego dnia kochani!
🤩💪
Do sałatki Polecamy używać tak widelce jak i łyżki
😅


sałatka z kopru włsokiego awokado i grejpfruta,sałatka z feenkuła,sałatka z grejpfruta,sałatka z awokado,super szybka zdroe saałatka,sałatka z miodem,słodka sałatka,z kuchni do kuchni najlepsszy blog kulinarny,

sałatka z kopru włsokiego awokado i grejpfruta,sałatka z feenkuła,sałatka z grejpfruta,sałatka z awokado,super szybka zdroe saałatka,sałatka z miodem,słodka sałatka,z kuchni do kuchni najlepsszy blog kulinarny,

sałatka z kopru włsokiego awokado i grejpfruta,sałatka z feenkuła,sałatka z grejpfruta,sałatka z awokado,super szybka zdroe saałatka,sałatka z miodem,słodka sałatka,z kuchni do kuchni najlepsszy blog kulinarny,


Komentarze

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Di me:

Benvenuto nel mio Piccolo Regno! Non sei venuto qui per caso, vedrai! Mi chiamo Kasia e sarò felice di mostrarti la mia cucina, direi che anche le due cucine: polacca e italiana. Ti farò toccare, annusare, assaggiare, pesare e mescolare con me. Ti porterò in due mondi semplici: la cucina italiana - che ho avuto la fortuna di assaggiare per oltre sedici anni, e ti mostrerò quanto quest'avventura possa essere amorevole, semplice, gustosa, non complicata, ma anche imprevedibile e piena di sapori! Passeremo anche alla cucina polacca, dove le prelibatezze sono equilibrate, pensate e ripensate, tradizionali con un pizzico del mio punto di vista, idee e sperimentazioni con il gusto. Ci sposteremo da una cucina all'altra. Quindi indossiamo i grembiuli, cuciniamo qualcosa insieme. Chiedi di tutto, commenta, condividi i tuoi consigli. Sono contenta che tu sia con me, accomodati e buon appetito!