Szybka sałatka na śniadanie

 Szybka sałatka na śniadanie.

Pomysł na pyszne i lekkie śniadanie.

Szybka sałatka na śniadanie

Babie lato trwa w najlepsze. Powinniśmy więc jak najdłużej i jak najchętniej sięgać do płodów rolnych póki one jeszcze z nami są. U mojej bratowej na krzakach spotkałam pomidory i maliny! Późne, jesienne aromatyczne odmiany. Jakże przyjemnie włożyć je na talerz z ulubionym ziołami, czy kiełkami i zjeść ze smakiem!

Oto mój pomysł na śniadanie pełne smaku!

Składniki na sałatkę:

- ulubiony twarożek ziarnisty

- obrane ze skórki pomidory

- oliw z oliwek

- sól i pieprz do smaku

- kiełki, zieleninki ile dusza zapragnie

Szybka sałatka na śniadanie

Pomidory pokrój na kawałki, dosmacz solą i pieprzem, przełóż na talerz. Dołóż twarożku, oliwy i ulubionych ziół. 

Śniadanie gotowe w kilka minut!

Un'insalata veloce. Un'idea per una colazione sfiziosa e leggera.

Mangiate frutta e verdura di stagione quanto ne potete, specialmente prodotti tipici agricoli ancora disponibili su mercato. Prima di tutto e'una roba fresca e secondo e'un articolo pieno di salute. Varieta aromatiche tardive sono molto gustose e riempiono nostri giorni di benessere. Mettete allora sui vostri piatti erbe aromatiche, verdure profumate finche sono, sperimentatele con gusto! Ecco la mia idea per colazione europea, uno spuntino o cenetta leggera!

Szybka sałatka na śniadanie

Ingredienti pochi ma buoni:

- ricotta in grani

- pomodoro dolce, privatelo di bucia e tagliatelo a pezzettini

- sale e pepe qb

- olio evo

- erbe aromatiche

Mettete pomodoro assieme con ricotta in grani. Aggiungete il sale, pepe e olio evo. Aggiungete vostre erbette preferite. Ed ecco pronta per voi una colazione o spuntino leggero!