Obiad na parze bardzo lekki
Jako
,że dziś Środa Popielcowa, a ja trzymam się tradycji...zrobiłam
jeden posiłek do syta...
Posiłek
pyszny, zdrowy, pełen witamin i przede wszystkim- na parze!
Czyli
jednym słowem posiłek zrobił się...sam!
Składniki
- ulubiona rybka
- Bukiet 9 Warzyw u mnie Iglotex
- sól różowa himalajska
- oliwa z oliwek
Na
dno koszyka wyłożyłam zamrożoną rybę.
Wsypałam
mieszankę warzywną i włączyłam robota, aby mi sparowal to
wszystko...
Nastawiłam
na 40 minut i...wybiegłam z domu, bo musiałam odebrać chore
dziecko z przedszkola.
Gdy
wróciłam do domu, warzywa parowały się jeszcze. Wystarczylo im
pół godziny!
Przełożyłam
wszystko na talerz, posoliłam.
Dosmaczyłam
oliwa z oliwek.
Mój
jeden pisiłek do syta- gotowy!
Posiłek
pełen energii, słońca,kolorów...
Smacznego!
Pycha!!! Uwielbiam warzywa Iglotex!
OdpowiedzUsuńzachwuja smak i ksztalt oraz kolor, co nie jest bez znaczenia, nawet po sparowaniu ich...
UsuńPyszny obiadek i taki kolorowy :-)
OdpowiedzUsuń