Pyszna sałatka dla insulinoopornych

 

sałatka dla insulinoopornych,insulinooporność,sałatka fit,sałatka na lunch,lunch mix kupiec,wafle ryżowe,wafle kukurydziane,kupiec,z kuchni do kuchni najlepszy blog kulinarny


Idealny pomysł na kolację (i nie tylko) dla insulinoopornych.


 Wykorzystałam lunch Mix @kupiec_pl oraz  paczkę wafli kukurydzianych super cienkich, które nie tylko zastępują chleb, ale są niezastąpione w nabieraniu zawartości talerza na widelec. Taki obiad będzie bardzo odżywczy i nie obciąży za bardzo żołądka. Ugotowałam jeden woreczek lunch miksu i po zostawiłam do lekkiego wychłodzenia. Dodałam fenkuła, którego Sara po prostu uwielbia .Na talerzu obowiązkowo znalazły się pomidory, świeże i pachnące wiosną ogórki, soczysta i chrupiąca rzodkiewka ,mnóstwo natki z pietruszki oraz bazylia .Sara uwielbia również oliwki ,oliwę z oliwek i ocet balsamiczny.
Dodatek ziaren lunch Mix sprawi, że Wasz brzuszek napełni się na długo.


sałatka dla insulinoopornych,insulinooporność,sałatka fit,sałatka na lunch,lunch mix kupiec,wafle ryżowe,wafle kukurydziane,kupiec,z kuchni do kuchni najlepszy blog kulinarny

sałatka dla insulinoopornych,insulinooporność,sałatka fit,sałatka na lunch,lunch mix kupiec,wafle ryżowe,wafle kukurydziane,kupiec,z kuchni do kuchni najlepszy blog kulinarny


Komentarze

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Di me:

Benvenuto nel mio Piccolo Regno! Non sei venuto qui per caso, vedrai! Mi chiamo Kasia e sarò felice di mostrarti la mia cucina, direi che anche le due cucine: polacca e italiana. Ti farò toccare, annusare, assaggiare, pesare e mescolare con me. Ti porterò in due mondi semplici: la cucina italiana - che ho avuto la fortuna di assaggiare per oltre sedici anni, e ti mostrerò quanto quest'avventura possa essere amorevole, semplice, gustosa, non complicata, ma anche imprevedibile e piena di sapori! Passeremo anche alla cucina polacca, dove le prelibatezze sono equilibrate, pensate e ripensate, tradizionali con un pizzico del mio punto di vista, idee e sperimentazioni con il gusto. Ci sposteremo da una cucina all'altra. Quindi indossiamo i grembiuli, cuciniamo qualcosa insieme. Chiedi di tutto, commenta, condividi i tuoi consigli. Sono contenta che tu sia con me, accomodati e buon appetito!