Sałatka z wędzonym łososiem i oliwkami.

 Sałatka z wędzonym łososiem i oliwkami.

Pomysł na sałatkę z łososiem.

Sałatka z wędzonym łososiem i oliwkami.

Sałatka z wędzonym łososiem i oliwkami będzie Waszą ulubioną sałatką, ponieważ dostarczy Wam energii i radości z jedzenia. Poza tym łosoś to bogactwo kwasów DHA i EPA. Przeciwdziałają stanom zapalnym, obniżają ciśnienie krwi, wzmacniają komórki wyściełające tętnice, a nawet obniżają ryzyko zachorowania na nowotwory!

Sałatka z wędzonym łososiem i oliwkami.

Sałatka z wędzonym łososiem i oliwkami.

Warto posilić się tą sałatką. Polecam ją z czystym sumieniem. Szybko przygotujesz i jeszcze szybciej się nią posilisz.

Składniki na sałatkę z łososiem:

- mix ulubionych sałat

- łosoś atlantycki wędzony

- oliwki Kalamata

- czarnuszka ziarno

- ocet balsamiczny z Modeny DOP

- olej z białego maku Olejowe Smaki

- chleb żytni na zakwasie

Sałatka z wędzonym łososiem i oliwkami.

Wymieniłam tutaj stronę Olejowe Smaki nie bez powodu. To podlaska rodzinna manufaktura olei roślinnych tłoczonych na zimno. Robię tam prywatnie zakupy. Wpis nie jest sponsorowany, to polecajka. Bo wiem co jem! Polecam z czystym sumieniem.  Zależy mi, aby oleje były certyfikowane i badane. Nie tylko ziarno, ale olej- gotowy produkt.

Jak zrobić sałatkę z wędzonym łososiem?

Skomponuj sałatkę z wyżej wymienionych składników, dosmacz oliwą, octem balsamicznym z Modeny DOP. Zjedz z domowym chlebem i miej spokojne sumienie, że dostarczyłeś sobie i rodzinie potrzebnych do życia składników odżywczych.

Sałatka z wędzonym łososiem i oliwkami.

L'insalata con salmone affumicato e olive.

Questa sara la vosta insalata preferita, un spuntino davvero delizioso e colorato.  Questa insalata ti porta tantissima energia e gioia di mangiare sano! Inoltre, il salmone e'ricco di acidi DHA ed EPA. Contrastano l'infiammazione, abbassano la pressione sanguigna, rafforzano le cellule che rivestono le arterie e riducono persino il rischio di cancro! Vale la pena mangiare questa insalata. LA consiglio con coscenza pulita. Facile e veloce da preparare. 

Ingredienti per l'insalata di salmone:

- un mix delle tue insalate preferite

- salmone affumicato certificato 

- olive

- semi di nigella

- aceto balsamico di Modena DOP

- olio di semi di papavero bianco

- sale, pepe qb.

Sałatka z wędzonym łososiem i oliwkami.

Come preparare l'insalata di salmone affumicato?

Comporre un'insalata con gli ingredienti sopra indicati, condire con olio di oliva, aceto balsamico di Modena DOP. Mangia con pane casareccio e abbi la coscenza tranquilla- hai portato tante vitamine a te e famiglia!